Calorías: 210 kcal. Proteínas: 2 g. Grasas: 10 g. Carbohidratos: 30 g.
Esta receta es perfecta si buscas algo dulce, rápido y sin horno: solo necesitas derretir chocolate y decorar. Los niños pueden encargarse de bañar los plátanos y colocar los ojitos de chocolate, mientras un adulto se encarga de derretir la cobertura para evitar quemaduras.
Los fantasmas de plátano son también una alternativa más ligera frente a otros postres de Halloween, ya que aprovechan la fruta como base. Son ideales para una merienda temática en casa o para llevar de sorpresa al colegio, envueltos en papel film.